Chuyên bán sỉ và lẻ bao da chính hãng, giá tốt nhất

Bài viết mới

Rss

Showing posts with label tinh trùng yếu. Show all posts
Showing posts with label tinh trùng yếu. Show all posts
Friday, November 14, 2014
Tinh trùng yếu nỗi lo của đàn ông về chuyện hiếm muộn

Tinh trùng yếu nỗi lo của đàn ông về chuyện hiếm muộn

Mong muốn được làm cha, làm mẹ, được nghe tiếng nói cười của trẻ thơ trong gia đình là khát khao của nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn.

Hiện nay, tình trạng hiếm muộn của một cặp vợ chồng không phải chỉ do người vợ mà cũng có từ 30 - 50% nguyên nhân của các cặp vợ chồng vô sinh này là ở phía người chồng. Vậy nguyên nhân từ đâu mà những bậc nam nhi bị vô sinh ngày càng nhiều. Có thể do tinh trùng yếu, tinh trùng ít hay những thói quen xấu trong sinh họat hàng ngày cũng ảnh hưởng đến quá trình phát triển, hoạt động của tinh binh. 

Để chứng minh điều này, một nhóm nghiên cứu của Khoa Y – Đại học Quốc gia mà đại diện là bác sĩ Hồ Mạnh Tường kết hợp với hai trung tâm điều trị vô sinh lớn tại Việt Nam gồm IVF Vạn Hạnh, IVF An Sinh đã thực hiện nghiên cứu dựa trên tinh dịch đồ của các bệnh nhân đến khám.
Kết quả cho thấy 85% người chồng trong các cặp vợ chồng đi khám hiếm muộn có bất thường về tinh dịch đồ. Tức khoảng 7 cặp vợ chồng đi khám hiếm muộn thì đến 6 trường hợp có bất thường. So với 10 năm trước đây, chất lượng và số lượng tinh trùng qua dịch đồ của đàn ông hiếm muộn đã giảm hơn 10%. Điều này có nghĩa là: khi tỷ lệ tinh trùng hình dạng bình thường thấp thì khả năng thụ tinh càng giảm. Điều này dẫn đến xu hướng tăng tỷ lệ vô sinh nam do bất thường tinh trùng ở Việt Nam.
Tuy nhiên do đâu dẫn đến hiện tượng tinh trùng yếu ở cánh mày râu? Tinh trùng được sản sinh từ tinh hoàn, do vậy nếu tinh hoàn bị ảnh hưởng do các nhân tố xấu thì tất nhiên chất lượng tinh trùng cũng bị ảnh hưởng theo.
- Trước hết là nhiệt độ tại chỗ. Nhiệt độ thích hợp để tinh hoàn sinh sản tinh trùng là từ 35,50C đến 36oC, nghĩa là thấp hơn nhiệt độ cơ bản của con người từ 1-1,5oC. Do vậy, để tạo ra môi trường nhiệt độ thích hợp thì bìu có thể xem như một máy điều hòa nhiệt độ đối với tinh hoàn. Vào mùa hè nóng nực, da bìu giãn nở ra để bìu thõng xuống, tỏa nhiệt được nhiều hơn; ngược lại về mùa rét da bìu săn lại do các cơ co rút kéo tinh hoàn lên cao sát với ổ bụng để sưởi ấm cho nó. Vì vậy tắm nước quá nóng, nhất là ngâm mình lâu trong bồn tắm nước nóng là điều làm giảm khả năng sinh sản của tinh hoàn. Ngược lại mùa hè làm hạ nhiệt độ của vùng bìu bằng cách chườm túi nước lạnh mỗi tối vài ba giờ có thể giúp tinh hoàn sinh sản tinh trùng tốt hơn.
- Không nên mặc quần lót quá chật vì khi đó tinh hoàn luôn bị đẩy lên cao áp sát vào vùng đáy chậu, lại không thoáng nên nhiệt độ vùng bìu sẽ tăng. Đặc biệt quần lót cũng không nên dùng loại chế tạo hoàn toàn bằng chất liệu ny lông vì loại vải này dễ tích điện và điện trường sinh ra liên tục tại bìu sẽ ảnh hưởng đến sự sinh sản tinh trùng. Tại Ần Độ, làm thí nghiệm trên một số nam giới tự nguyện mặc các loại khố ni lông liên tục suốt ngày trong nhiều tháng, người ta thấy số lượng tinh trùng của tất cả các người thí nghiệm đều giảm sút thậm chí đến mức không còn tinh trùng nữa.
- Thuốc lá, bia rượu là những chất độc đối với tinh trùng. Những người hút thuốc lá nặng đều có tỷ lệ tinh trùng giảm sút so với người không hút thuốc. Ngoài tác động trực tiếp đến khả năng sinh sản tinh trùng, thuốc lá còn làm giảm bài tiết hormon nam (testosteron) là loại hormon do tế bào kẽ của tinh hoàn sản xuất.
Căn bệnh hiếm muộn do tinh trùng yếu sẽ đẩy hôn nhân của các cặp vợ chồng dễ rơi vào vực thẳm. Chính bởi vậy, khi có dấu hiệu của hiện tượng này, các chuyên gia khuyên bạn nên đến các cơ sở chuyên khám nam khoa để thăm khám và có những biện pháp điều trị thích hợp.

Khi Tinh trùng yếu nên ăn gì?

Khi Tinh trùng yếu nên ăn gì?

Đúng là nếu chỉ chú ý đến vấn đề ăn uống thì sẽ không phát huy hết tác dụng mà còn phải chú ý đến tuổi tác, tình trạng sức khỏe hay thói quen sinh hoạt… Tuy nhiên, xét về một khía cạnh nào đó, chế độ ăn sẽ là nhân tố góp phần nâng cao bản lĩnh đàn ông hay chất lượng tinh trùng của bạn.

Vậy nam giới tinh trùng yếu nên ăn gì?

1. Thực phẩm

- Thịt: gồm thịt đỏ như thịt chó, bò, hưu, cừu, trứng có thể giúp sản sinh thêm tinh trùng. Thịt trắng như thịt gà trống, vịt cạn, chim cút, chim sẻ, và bồ câu dực… Đặc biệt là chim sẻ, theo Đông y ăn chim sẻ thường xuyên một ngày 02-03 con sẽ tăng lượng tinh trùng lên rõ rệt cải thiện phần nào tinh trùng yếu ở nam giới.
- Hải sản cũng là một trong những thực phẩm rất bổ dưỡng cho đàn ông như ngao, sò, ốc, tôm……

Hải sản giúp điều trị tinh trùng yếu

2. Thực vật

Sử dụng các loại rau như bắp cải, súp lơ và nhóm quả khô như lạc, vừng, hướng dương… sẽ giúp tiếp lửa cho sự sung sướng cũng như nâng cao chất lượng tinh trùng.

3. Vitamin

- Vitamin E (còn gọi là vitamin tình yêu) có nhiều trong dâu tây, giá, rau.
- Vitamin A giúp kích thích và bảo vệ tầng bì cơ quan sinh dục.
- Vitamin C giúp tăng khả năng sinh dục bằng cách uống bốn ly cam vắt mỗi ngày.
- Vitamin B12 giúp tăng sản lượng tinh trùng.
Tuy nhiên bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm từ đậu nành, gan cá, rượu, cafein. Trong đậu nành có nitrohfuran, chất gây tác dụng ngăn ngừa sinh sản, giảm ham muốn tình dục. Dầu gan cá làm chậm phát triển dục tính, tinh trùng bị co cụm lại, rượu cafein làm tăng số tinh trùng bất thường.

Tác dụng của việc quan hệ tình dục điều độ cải thiện tinh trùng yếu:

- Nam giới đạt cực khoái trong quan hệ tình dục sẽ làm giảm tỉ lệ tinh trùng chết.
- Giảm nguy cơ đột quỵ tim xuống một nửa nếu sinh hoạt 2 – 3 lần mỗi tuần.
- Quan hệ tình dục giúp bạn giảm cân, tăng cường sự săn chắc của cơ bắp.
- Kích thích sản xuất testosterone, làm khỏe xương.
- Giảm đau, do giúp tạo ra các chất như endorphin, estrogen.
- Giảm trầm cảm cho phụ nữ, giảm cảm lạnh, cảm cúm (lượng immunoglobulin A tăng 30%).

Tuesday, October 28, 2014
Một số nguyên nhân gây ra tình trạng tinh trùng yếu

Một số nguyên nhân gây ra tình trạng tinh trùng yếu

1. Các thuốc steriod
Là nam giới, ai cũng mong muốn có được một hệ cơ bắp khỏe mạnh và nổi bật. Các loại thuốc steriod chính là giải pháp ngắn nhất để các quý ông được thỏa mãn mong ước. Tuy nhiên, bên cạnh việc làm cho các cơ được săn chắc và nổi rõ hơn trên bề mặt của da, steriod còn mang lại nhiều tác dụng phụ khá nguy hiểm cho sức khỏe, bao gồm những tổn hại ở gan, làm tăng lượng cholesterol có hại LDL, gây ra các cơn giận, kìm hãm sự phát triển, gây ra tình trạng hói đầu, gây vô sinh cùng với những rắc rối cho thận. Steriod có thể gây ra tình trạng vô sinh tạm thời. Vì vậy, bạn cần nhận biết rõ những tác hại của chúng để tránh phải sử dụng những loại thuốc có chứa các chất này.

2. Lạm dụng thuốc
Đây chính là một trong những nguyên nhân chính khiến tinh trùng suy yếu. Những người đàn ông thường xuyên hút cần sa có số lượng tinh trùng di chuyển lắt léo và lượng tinh trùng thấp hơn so với những người không sử dụng. Rắc rối này xảy ra khi sử dụng tất cả các loại thuốc chứ không chỉ riêng đối với cần sa. Ngay cả các chất gây nghiện như ecstasy và cocaine cũng làm cho tinh trùng bị suy giảm chất lượng.
3. Lạm dụng chất cồn
Rất khó để nhận biết được tình trạng lạm dụng chất cồn một cách rõ ràng. Mặc dù không nguy hiểm bằng thói quen hút thuốc lá nhưng việc lạm dụng chất cồn vẫn gây ra khá nhiều ảnh hưởng nguy hiểm. Tiêu thụ quá nhiều chất cồn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, làm giảm sút cả chất lượng lẫn số lượng của tinh trùng. Do đó, cần chú ý nhiều hơn đến lượng chất cồn mà bạn uống mỗi ngày để cắt giảm và tiến tới từ bỏ thói quen sử dụng các loại đồ uống có chứa cồn.
4. Thiếu hụt vitamin C
Sự thiếu hụt lượng vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày cũng là một trong những nguyên nhân gây nên chứng vô sinh. Do đó, cần đảm bảo rằng bạn đã cung cấp cho cơ thể những thực phẩm giàu vitamin C như cam và các loại trái cây thuộc dòng họ cam, quít – vốn rất giàu các chất chống ô-xy hóa. Tinh trùng sẽ kết dính với nhau nhiều hơn nếu lượng vitamin C trong cơ thể bị sụt giảm. Điều này sẽ làm cho khả năng ham muốn và mức độ di chuyển linh hoạt của tinh trùng yếu và bị suy giảm.
5. Hút thuốc lá
Đây là một trong những thói quen có hại nhất cho sức khỏe. Hút thuốc là nguyên nhân gây ra vô số các căn bệnh khác nhau từ các loại ung thư cho đến bệnh liệt dương. Hút thuốc lá làm hình thành những mảng bám trong các động mạch và chính những mảng bám này sẽ ngăn cản máu chảy đến dương vật. Hút thuốc lá còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng của tinh trùng cũng như khả năng hoạt động của chúng, gây ra chứng liệt dương.
6. Tập luyện thể thao quá mức
Tập thể thao nhiều sẽ giúp tim luôn khỏe mạnh, mang lại một lối sống tích cực và năng động nhưng chúng cũng gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe bởi cơ thể đã bị căng thẳng do hoạt động quá mức cần thiết. Khu vực vùng kín là nơi cần phải được chăm sóc tốt, luôn mát và khô. Khi bạn hoạt động với cường độ quá nhiều, khu vực này sẽ trở nên nóng. Điều này có thể khiến lượng tinh trùng yếu và bị giảm sút vì tuyến sinh dục luôn cần có được một nhiệt độ tốt nhất để sản xuất tinh trùng.
7. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng
Hầu hết các quá trình trong cơ thể đều có sự kết nối với nhau. Mỗi người cần đảm bảo chế độ ăn uống của bản thân luôn cân bằng để tránh phải đối mặt với những rắc rối do sự thiếu hụt về dưỡng chất gây ra. Để cơ thể có đủ chất dinh dưỡng, hãy lựa chọn những thực phẩm giàu các chất mangan, kẽm và selen. Sự thiếu hụt những khoáng chất này có thể làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng. Chính vì vậy, việc lựa chọn những bữa ăn giàu dưỡng chất chính là phương án tốt nhất để đảm bảo cho sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng.
8. Sự gia tăng nhiệt độ
Nhiều người không quan tâm nhiều đến tình trạng nhiệt độ ở cơ quan sinh dục. Trên thực tế, đây cũng là một trong những yếu tố có ảnh hưởng đến sự khỏe mạnh của tinh trùng. Những người đàn ông thường mặc quần lót chật hầu như đều phải đối mặt với những rắc rối về vấn đề sản xuất và khả năng di động của tinh trùng. Những chiếc quần lót chật chội khiến cho vùng sinh dục bị nóng và điều này ảnh hưởng đến sự sản xuất tinh trùng. Tắm nước nóng hoặc sử dụng hệ thống bồn tắm thủy lực cũng có thể gây ra những vấn đề tương tự. Do đó, cần giữ cho tuyến sinh dục luôn khô và mặc quần áo rộng, thoáng mát.
9. Thuốc kháng sinh
Các loại thuốc kháng sinh được kê đơn nhằm điều trị những căn bệnh gây nhiễm trùng cũng có thể làm giảm sút chất lượng và số lượng của tinh trùng. Bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ trước khi lựa chọn những loại thuốc này để chúng không ảnh hưởng đến kế hoạch có em bé của gia đình mình.
10. Những hiểm nguy từ môi trường
Bạn nên cố gắng tránh tiếp xúc các loại thuốc trừ sâu, thuốc diệt côn trùng, những hóa chất độc hại, các kim loại nặng, chì và những dung môi hữu cơ cũng như tránh xa những môi trường độc hại, nhiều ô nhiễm, vì đây có thể là những nguyên nhân làm tinh trung yeu về sau. Bất kỳ hình thức phóng xạ ion hóa nào cũng có thể gây ra những tổn hại cho hệ thống sinh sản, ảnh hưởng đến tinh trùng trong cơ thể.


Bổ sung năng lượng cho tinh binh và cảm hứng cho tình dục ở nam giới với rượu hào (Oyster) được ngâm theo phương pháp gia truyền. Hiện được nhiều phái mạnh ưa thích.
Monday, October 27, 2014
Ngồi lì một chỗ cũng là nguy cơ dẫn đến tinh trùng nam giới yếu đi

Ngồi lì một chỗ cũng là nguy cơ dẫn đến tinh trùng nam giới yếu đi

Việc ngồi lì cả ngày trên ghế đệm, mặc quần lót quá chật hoặc xông hơi, gây nóng tinh hoàn, đều có thể là nguyên nhân làm cho tinh trùng yếu đi. Tinh hoàn là bộ máy sản xuất tinh trùng của nam giới. Khi tinh hoàn nóng hơn mức bình thường, khả năng sinh tinh sẽ giảm đi. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây tình trạng nóng tinh hoàn.

Đây là dị tật với biểu hiện tinh hoàn vẫn nằm trên ổ bụng, không xuống được bìu. Dù cơ thể và hoạt động nội tiết bình thường, nhưng những người bị tinh hoàn ẩn thường không có con. Do nằm trong ổ bụng – nơi có nhiệt độ ổn định là 37 độ C, tinh hoàn sẽ mất khả năng sinh tinh, bởi nhiệt độ thích hợp của nó bắt buộc phải thấp hơn thân nhiệt từ 1 đến 1,5 độ C. Vì thế với trẻ bị dị tật này, phải phẫu thuật để đưa tinh hoàn về vị trí bình thường ngay từ khi còn nhỏ, nếu để đến tuổi trưởng thành thì không thể phục hồi được.
Thói quen ngồi bất động, hai chân khép lại hoặc bắt chéo quá lâu, mặc quần lót quá chật
Nếu ngồi ở các tư thế trên, trong một giờ, nhiệt độ của tinh hoàn có thể tăng lên 2-3 độ C so với bình thường. Trong khi đó, chỉ cần tăng thêm 1 độ C là khả năng sản xuất tinh trùng đã giảm mất 40% => Lý do Tinh trùng yếu các bạn nam hay mắc phải
Ngâm mình trong bồn nước nóng, xông hơi:
Ngâm mình trong nước nóng, xông hơi sẽ giúp thư giãn và tăng thêm cảm hứng cho XY. Nhưng với chuyện thụ thai thì đó lại là một quan điểm sai lầm. Ở một số nơi trên thế giới, người ta đã lợi dụng cơ chế ảnh hưởng của nhiệt độ cao đến chất lượng tinh trùng trong việc tránh thai: Để tránh thai, trước khi quan hệ, nam giới thường ngâm mình trong bồn nước nóng.
Ngoài ra, rượu, bia, thuốc lá cũng được chứng minh là làm tăng tỷ lệ tinh trùng chết và dị dạng từ đó sẽ dẫn đến tinh trùng yếu.

Bổ sung năng lượng cho tinh binh và cảm hứng cho tình dục ở nam giới với rượu hào (Oyster) được ngâm theo phương pháp gia truyền. Hiện được nhiều phái mạnh ưa thích.
Tinh trùng yếu và loãng và Cách khắc phục

Tinh trùng yếu và loãng và Cách khắc phục

Khi xét nghiệm tinh dịch, bạn có các thông số dưới đây: Khối lượng mỗi lần xuất tinh từ 2 – 5ml, mật độ tinh trùng trung bình là 60 – 80 triệu/ml, độ di động >75% trong đó di động nhanh >25%, hình thái bình thường >30%, không có hồng cầu, có dưới 1 triệu bạch cầu trong 1ml tinh dịch.



Thế nào là tinh trùng ít?
Tinh trùng được đếm và tính trên đơn vị 1ml tinh dịch, tinh dịch là các chất lỏng cộng với tinh trùng. Mỗi lần xuất tinh, lượng tinh dịch không đủ 2ml, mật độ tinh trùng ít hơn 20 triệu/ml hay <40 triệu mỗi lần xuất tinh là ít tinh trùng và khó có khả năng thụ thai.
Thế nào là tinh trùng yếu?
Người yếu thì kém cử động và khả năng tự di chuyển. Tinh trùng yếu cũng giống như vậy. Tinh trùng yếu khi tỷ lệ chết hoặc nằm im nhiều quá >25%, độ di động ít <75%, trong đó độ chuyển động thấy ít hơn 50% và chuyển động thẳng, nhanh vút như tên bắn ít hơn 25%.
Làm thế nào có thể khắc phục được tinh trùng yếu và loãng?
Do tinh trùng có đặc tính yếu ớt dễ bị các yếu tố bên ngoài gây hại, vì vậy trong cuộc sống hàng ngày cần phải chú ý.
“Thuốc lá” và “rượu bia”
Hút thuốc và nghiện rượu là kẻ địch lớn nhất của tinh trùng. Một số đàn ông rất mẫn cảm với độc tố trong thuốc lá, chất ni-cô-tin trong thuốc lá có thể giết hại tinh trùng. Một học giả của Úc đã nói rằng, đàn ông một ngày nào đó rời bỏ được thuốc lá, khả năng tình dục cũng được nâng cao. Nếu những người đàn ông trưởng thành mỗi ngày hút 30 điếu thuốc, tỷ lệ sống sót của tinh trùng chỉ đạt 40%, đồng thời tỷ lệ tinh trùng dị dạng cũng tăng cao.
Uống rượu bia không những làm giảm chức năng sinh sản, dẫn đến các nhiễm sắc thể không bình thường, là một trong những nguyên nhân gây nên thai nhi dị dạng hoặc phát triển không bình thường. Vì vậy các học giả cũng cảnh báo giới trẻ hãy rời xa những thói quen uống bia rượu, hút thuốc, nếu có dùng cũng nên hạn chế.
“Đói”
Tinh trùng phát triển được cũng cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Có những đàn ông không chú ý trong ăn uống, thực phẩm không đa dạng, kén ăn, không thích các thực phẩm từ động vật (trứng, thịt, cá…). Sau thời gian dài hàm lượng kẽm trong cơ thể sẽ giảm đi.
Kẽm được coi là “yếu tố hòa hợp của vợ chồng” vì nó ảnh hưởng tới số lượng tinh trùng. Nếu như hàm lượng kẽm không được đảm bảo thì số lượng tinh trùng có thể giảm từ 30-40%, thậm chí có thể làm cho con người mất đi khả năng sinh sản.
“Nóng”
Quá trình trưởng thành của tinh trùng cần ở nhiệt độ thấp, nếu không tinh trùng sẽ bị chết yểu. Để duy trì được trạng thái sinh lý này cần chú ý khi nhiệt độ cao phải tìm biện pháp tản nhiệt. Trong những ngày lạnh cần chú ý giữ ấm, nhằm đảm bảo luôn ở nhiệt độ thích hợp. Nếu đàn ông có thói quen tắm nước quá nóng cũng có thể dẫn đến số lượng tinh trùng giảm, gây nên tình trạng vô sinh.
“Tần xuất quá nhiều”
Nếu đàn ông có quan hệ tình dục quá sớm sẽ dẫn đến bệnh liệt dương, mỗi lần xuất tinh số lượng tinh trùng sẽ giảm đi rõ rệt.
“Thuốc men” và “chùm tia”
Nếu thường xuyên dùng thuốc an thần, thuốc chống ung thư có thể gây trở ngại cho sự phát triển của tinh trùng, các tinh trùng nhiễm sắc thể sẽ bị tổn hại hoặc bị hủy diệt; nếu thường xuyên chịu ảnh hưởng của các chùm tia cũng sẽ dẫn đến tinh trùng nhiễm sắc thể biến dạng. Vì vậy, đàn ông đang trong thời kỳ sinh đẻ nên tránh tiếp xúc với các vật chất có hại đó, không nên tùy tiện lạm dụng dùng thuốc.
“Ưu phiền”
Nếu như tâm tư buồn bã, ưu phiền, cũng có thể gây ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh và chức năng bài tiết dẫn đến rối loạn chức năng, nghiêm trọng có thể dẫn đến vô sinh.

Bổ sung năng lượng cho tinh binh và cảm hứng cho tình dục ở nam giới với rượu hào (Oyster) được ngâm theo phương pháp gia truyền. Hiện được nhiều phái mạnh ưa thích.
Tinh trùng yếu nên ăn gì để cải thiện tốt hơn

Tinh trùng yếu nên ăn gì để cải thiện tốt hơn

Người bị tinh trùng yếu nên làm gì và ăn gì để cải thiện tình trạng tinh trùng?
Đương nhiên chỉ một mình thức ăn, đồ uống thôi thì chẳng làm nên trò trống gì nếu không tính đến nhiều yếu tố khác như tuổi tác, tình trạng sức khỏe, thói quen sinh hoạt, v.v… Nhưng trong điều kiện bình thường biết một thực đơn định kỳ với các thành phần thức ăn hợp lý có thể giúp “bảo dưỡng” và, thậm chí, làm gia tăng sức hoạt động của đàn ông.



Về thực phẩm, có ba nhóm chính là thịt, rau, và thực phẩm giàu vitamin. Đối với thịt, có hai nhóm là thịt đỏ và thịt trắng.
Nhóm thịt đỏ gồm thịt chó, bò (80 gram protein bò mộng có thể giúp sản sinh thêm một gram tinh trùng), hươu, cừu, trứng (hoạt chất có trong tinh dịch), tinh hoàn (nhiều arginin).
Nhóm thịt trắng chủ yếu là thịt gà trống, vịt cạn, chim cút, chim sẻ, và bồ câu dực…Đặc biệt là chim sẻ, theo Đông y ăn chim sẻ thường xuyên một ngày 02-03 con sẽ tăng lượng tinh trùng lên rõ rệt cải thiện phần nào tinh trung yeu ở nam giới.
Nhóm đồ hải sản cũng là một trong những thực phẩm rất bổ dưỡng cho đàn ông như ngao, sò, ốc, tôm…đặc biệt là Oyster(hào biển).

Về thực vật, có thể kể đến rau các loại (bắp cải, súp lơ, v.v…) chứa nhiều vitamin E, và nhóm quả khô (vừng, lạc, hướng dương, v.v…) chứa nhiều arginin, hoạt chất quan trọng giúp “tiếp lửa” cho sự sung sướng.
Nhóm thực phẩm giàu các vitamin sau đây (ngoài động, thực vật, còn có thể tìm thấy trong hoa quả):
-Vitamin E (còn gọi là vitamin tình yêu) có nhiều trong dâu tây, giá, rau.
-Vitamin A giúp kích thích và bảo vệ tầng bì cơ quan sinh dục.
-Vitamin C giúp tăng khả năng sinh dục bằng cách uống bốn ly cam vắt mỗi ngày.
-Vitamin B12 giúp tăng sản lượng tinh trùng.
Nhóm đồ uống, có thể kể đến một số loại rượu như rượu nhung hươu, rượu hải mã, rượu lộc tiên (cơ quan sinh dục ngoài của hươu đực), rược hải cẩu thận (cơ quan sinh dục ngoài hải cẩu đực), và rượu dâm dương hoắc, v.v…
Kẻ thù của ham muốn
Đáng chú ý cũng có nhóm thực phẩm làm giảm khao khát tình dục. Vẫn theo chuyên gia thực phẩm, cần cảnh giác nhất với một số loại thực phẩm sau đây:
Bột đậu nành (có nitrohfuran, chất gây tác dụng ngăn ngừa sinh sản, giảm ham muốn tình dục), dầu gan cá (làm chậm phát triển dục tính, tinh trùng bị co cụm lại), rượu (nghiện rượu nói chung (hợp chất ROH) sẽ dẫn đến xơ gan, xáo trộn nội tiết, và giảm lượng tinh trùng), cafein (làm tăng số tinh trùng bất thường), tinh vỏ cam (có chất H.Pesperridin ngừa sinh sản).
Hoạt động tình dục có sáu chức năng:
Sinh sản, khao khát, khoái lạc, thông tin, thay đổi (mới, lạ), và khử căng thẳng.
Chín tác dụng chính của quan hệ tình dục
- Thường xuyên đạt cực khoái giúp giảm tỷ lệ chết. Tỷ lệ tử vong ở nhóm này chỉ bằng một nửa so với nhóm người không đạt cực khoái trong sinh hoạt tình dục.
- Giảm nguy cơ đột quỵ tim xuống một nửa nếu sinh hoạt 2 – 3 lần mỗi tuần.
- Giảm cân, tăng cường sự săn chắc của cơ bắp. Quan hệ tình dục tương đương với bài tập thể dục, làm tiêu hao: 200kcal, giúp phát triển cơ đùi, mông, chậu, cánh tay, cổ, ngực.
- Kích thích sản xuất testosterone, làm khỏe xương.
- Giảm đau, do giúp tạo ra các chất như endorphin, estrogen.
- Giảm trầm cảm cho phụ nữ, giảm cảm lạnh, cảm cúm (lượng immunoglobulin A tăng 30%).
- Làm cơ bàng quang khoẻ lên.
- Làm khoẻ răng miệng. Tinh dịch nhiều nguyên tố kẽm và calcium (Zn, Ca) giúp giảm sâu răng và giảm ung thư tuyến tiền liệt.



Bổ sung năng lượng cho tinh binh và cảm hứng cho tình dục ở nam giới với rượu hào (Oyster) được ngâm theo phương pháp gia truyền. Hiện được nhiều phái mạnh ưa thích.
RƯỢU A-Man  ĐỘC NHẤT VÔ NHỊ CHO PHÁI MẠNH

RƯỢU A-Man ĐỘC NHẤT VÔ NHỊ CHO PHÁI MẠNH


Rượu A-Man
Giá 3.000.000 đ(~150 USD)/1bình
ĐT:0935 761 797 Mr. Phúc 
ĐT: 0949 254 622 (Ms. Kiều)

Được chế biến theo phương pháp gia truyền




Chuyên bán sĩ, lẻ, cung cấp và phân phối  các loại rượu cao cấp trên toàn quốc


Rượu American con de - 1.400.000đ







Rượu CHIVAS 18 YEARS gift box 2015  - 1.400.000đ

Rượu Chivas 21 Diamond Jubilee - 3.800.000đ

Rượu CHIVAS 38 YEARS - 14.800.000đ

Royal Salute 21yo 2015 - 2.700.000đ



Hennessy X.O 1500 ml - 9.500.000đ

Hennessy X.O MADUOLI


Hennessy VSOP Red Limited Gift 2014 -1.500.000đ



Trong cuộc sống tình yêu và niềm hạnh phúc là thứ mà mọi người đều khao khát. Song cuộc sống hôn nhân mà nhiều gia đình luôn đi vào thế bế tắc của vợ hoặc chồng hoặc cả hai thường là do trục trặc trong mối quan hệ thể xác của một trong hai người. Nhất là trong thời đại bận rộn này ai cũng lao vào công việc để kiếm tiền cho nên nhiều khi tình dục chỉ là nghĩa vụ đối với người còn lại. Cũng vì vô tình quên đi tình yêu mà không có tình dục thì không còn là tình vợ chộng nữa. Để rồi bào nhiêu hạnh phúc, bao nhiêu gia đình lâm vào vợ hoặc chồng cắm sừng lẫn nhau, cũng chính vì ngoại tình mà gia đình tan nát. Phải nó nhu cầu sinh lý mỗi người mỗi khác nhưng người đàn Ông luôn mốn chứng tỏ mình là phái mạnh trong chuyện dường chiếu, nhưng điều đó không phải ai cũng làm được, thỏa mản được sự sung sướng tuột đĩnh cho đối phương mỗi khi lên đỉnh.
Trên thị trường bây giờ cũng có rất nhiều loại thuốc kích dục, hổ trợ đắc lực cho phái mạnh. Nhưng nói đến thuốc là con giao 2 lưỡi. Nếu lạm dụng quá, và sữ dụng thường xuyên quá sẽ xẩy ra hiệu ứng phụ, cũng có người dẫn tới liệt dương. Chình vì vậy ăn uống khoa học, điều độ và tấp thể dục thể thao, sinh hoạt điều độ để cho cơ thể luôn khỏe mạnh là điều quan trọng nhất.

Song thực phẩm nào mới là bổ dưỡng cho phái mạnh?

 Thì có rất nhiều thực phẩm lẫn dược phẩm. Mà trong đó con Hào (Hàu - Oyster)  là một trong những loài hải sản giàu năng lượng bổ dưỡng cho TINH BINH và sự sung mãn của đàn ông khi lâm trận, và kéo dài thời gian khi quan hệ tình dục khi kết hợp với những bài tập luyện cho dương vật sẽ tạo ra một cuộc yêu lên đĩnh như ý muốn. Đặc biệt các bạn thưởng thức ly RƯỢU HÀU CAO CẤP loại THƯỢNG HẠNG khoảng 3 phút trước khi quan hệ sẽ cho bạn một cảm giác sung mãn thực sự.
Copyright © 2012 SINH LÝ NAM GIỚI - CHUYỆN GIƯỜNG CHIẾU All Right Reserved

ĐT: 0935.761.797 (Mr.Phúc) hoặc ĐT: 0949 2546 22 (Ms. Kiều); Email: technologyjobjob@gmail.com