Hào biển (Oyster) và sinh lý đàn ông

Hàu hay hào hay hầu tiếng anh là (Oyster) là loài động vật nhuyễn thể thuộc nhóm thân mềm hai mảnh vỏ trong họ hàng nghêu, sò chuyên  sống ở bờ biển, ở các ghềnh đá ven bờ biển hay các cửa sông, chúng sống bám vào một giá thể như bám vào các khối đá thành tảng, các rạn đá, móng cầu. Chúng  ăn sinh vật phù du và các sinh vật trong bùn, cát, nước biển.... Hàu cũng được coi là một loại hải sản sống dưới nước Thịt hàu ngon và ngọt, rất giàu chất dinh dưỡng, có chứa protein, glucid, chất béo, kẽm, magiê, canxi.... rất có lợi cho đàn Ông.

Người ta từng phát hiện con hàu nặng 12,5 kg tại Devon vào năm 1929 đúng là một khối lượng khủng dành cho họ nhà nghêu sò. Trước đó, một con nặng 0,8 kg được tìm thấy tại Scotland vào năm 1997. Theo Sách kỷ lục Guinness, con hàu lớn nhất thế giới hiện có khối lượng 3,6 kg và có kích thước 30,5 x 14 cm. Nó sống ở vịnh Chesapeake, bang Virginia, Mỹ và được phát hiện năm 1999.

Thịt hàu sống là một thực phẩm rất giàu chất bổ và kích thích tố, đặc biệt là chứa nhiều kẽm. Hàu biển là loại đồng vật giàu kẽm nhất, mỗi 100g hàu tươi có chứa đến 25 mg kẽm, trong khi đó lượng kẽm trong 100 g thịt chỉ là 5,2 mg và 0,8 mg trong 100g cá tươi.Theo nghiên cứu của các nhà khoa học hiện đại, con hàu có giá trị dinh dưỡng rất cao, mỗi 100g thịt hàu gồm có:
10,9g protein
1,5g chất béo
375 mg kali
270 mg natri
35 mg can-xi
10 mg magiê
5,5 mg sắt
47,8 mg kẽm
11,5 mg đồng
100 mg phốt-pho
Vitamin A, B1, B2, Acid taurine và các vi nguyên tố khác
Lượng Iod cao gấp 200 lần so với sữa bò và lòng đỏ trứng.
Trong thịt hàu còn có các Acid amin và nhiều chất hoạt tính đặc biệt chỉ có trong sinh vật của biển cả. 

 Như vậy với hàm lượng dinh dưỡng vô cùng cao và bổ khỏe. Đặc biệt là phái mày râu cần để cung cấp sự sung mãn cho cậu bé.